Những điều cần biết khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Những điều cần biết khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là dược phẩm đang được săn đón rất nhiều trên thị trường hiện nay. Có tác dụng toàn diện đối với sức khỏe con người từ thể chất đến tinh thần. Tuy nhiên dù bổ đến đâu mà không biết sử dụng đúng cách thì cũng có thể gây hậu quả khôn lường cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn những điều cần biết khi sử dụng đông trùng hạ thảo.

Những điều cần biết khi sử dụng đông trùng hạ thảo
Những điều cần biết khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Các thành phần có trong đông trùng hạ thảo

Theo các phân tích nghiên cứu của chuyên gia, trong đông trùng hạ thảo gồm có:

  • 17 loại Axit amin khác nhau như Axit Cordiceptic, Cordycepin, Adenosine, Hydroxyethyl-Adenosine và đặc biệt nhóm hoạt chất HEAA có chức năng chuyển hóa và tổng hợp protein cho cơ thể.
  • D-Mannitol có tác dụng điều trị và ngăn ngừa các hội chứng phù não, bệnh bài tiết nước tiểu…
  • Lipit là nguồn năng lượng quan trọng cho cơ thể
  • Các nguyên tố vi lượng như K, Na, Zn tham gia quá trình trao đổi chất, hoạt hóa và co-enzym xúc tác.
  • loại vitamin có trong trùng thảo như Vitamin A, Vitamin B1, B2, B12, Vitamin C, D, E….

Những lưu ý khi dùng đông trùng hạ thảo

Tác dụng của đông trùng hạ thảo rất tuyệt vời đối với cơ thể con người. Tuy nhiên có những điều kiêng kỵ bạn nhất định phải biết để sử dụng một cách hiệu quả nhất.

Không dùng các vật dụng bằng kim loại để đun nấu đông trùng hạ thảo

Trong thành phần của đông trùng hạ thảo có các chất sẽ tác dụng với kim loại khi ở nhiệt độ cao. Thành phần dinh dưỡng vốn có của trùng thảo sẽ bị giảm đi và có thể tạo ra các chất có hại cho cơ thể.

Nên sử dụng những đồ bằng đất, gốm, sứ để đun nấu đông trùng hạ thảo. Tránh tiền mất tật mang.

Không đun, nấu đông trùng hạ thảo ở nhiệt độ cao quá lâu

Khi đun ở nhiệt độ cao thời gian quá lâu rất dễ làm phân hủy các chất dinh dưỡng có trong đông trùng hạ thảo.

Cách tốt nhất là bạn nên đun đến khi nước sôi thì để lửa ở mức nhỏ nhất. Hầm trên lửa nhỏ khoảng 1 giờ để không làm mất đi hương vị và chất dinh dưỡng trong trùng thảo.

Không quá lạm dụng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là thảo dược đại bổ cho sức khỏe. Tuy nhiên việc quá lạm dụng sẽ có thể gây ra những hậu quả gây hại cho cơ thể.

Nếu dùng hàng ngày thì bạn chỉ nên dùng từ 1-2 gam. Có thể ngâm mật ong, ngâm rượu hay hầm với thịt để sử dụng.

Khi sử dụng đông trùng hạ thảo không nên ăn các đồ quá cay nóng.

Phụ nữ đang mang thai và người bệnh đang điều trị hoặc đang phục hồi cần lưu ý liều lượng khi sử dụng.

Không nên sử dụng cho trẻ e dưới 5 tuổi.

Tìm mua đông trùng hạ thảo ở các cơ sở uy tín

Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý hiếm và có mức giá vô cùng đắt đỏ trên thị trường. Hiện nay đã xuất hiện rất nhiều loại đông trùng hạ thảo được làm giả một cách tinh vi.

Để số tiền bỏ ra không lãng phí thì bạn cần tìm hiểu rõ ràng nguồn gốc và chất lượng trước khi mua.

Đông trùng nông lâm là cơ sở sản xuất uy tín đã được Hiệp hội Thực phẩm Chức Việt Nam năng trao Huy chương vàng sản phẩm Vàng vì sức khỏe cộng đồng.

 

Chia sẻ lên

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button